Kalender

Träningsutmaning! - Sävast
Träningsutmaning! - Sävast
18 februari 2025

 Utmana dig själv och häng med på vår träningsutmaning!     6 veckors träningsutmaning...

Simskola
Simskola
23 mars 2025

Snart startar vi upp vår populära simskola igen. Under våren kommer vi att kunna erbjuda simkola...

BAM - Bättre arbetsmiljö
BAM - Bättre arbetsmiljö
6 maj 2025, 09:00-15:00

Skapa en bättre arbetsmiljö - och lyft din organisation till nästa nivå! En god och välfungerande...

Power Hour
Power Hour
8 januari 2025

POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...

Yoga - Sävast
Yoga - Sävast
23 januari 2025, 18:00

Känner du dig stel eller stressad och funderar på om yoga kan hjälpa dig. Du kanske styrketränar,...

Föreläsning Skapa hållbara hälsosamma rutiner
Föreläsning "Skapa hållbara hälsosamma rutiner"
26 februari 2025, 19:00-20:00

  Välkommen på en föreläsning med vår PT Johanna Kihlman om att Skapa hållbara hälsosamma...

Föreläsning: Rätt träning för en stark och stabil knäled med Lars Lundgren
Föreläsning: "Rätt träning för en stark och stabil knäled" med Lars Lundgren
26 februari 2025, 18:00

Välkommen på en timmes kvällsföreläsning kring knän och hur du ska tänka och träna för att...

Otränad SENIOR
Otränad SENIOR
26 februari 2025, 14:00

Denna kurs passar dig som är senior och inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med...

Otränad Senior- Sävast
Otränad Senior- Sävast
7 mars 2025

Denna kurs passar dig som är senior och inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med...

Weight Trainer
Weight Trainer
10 mars 2025

Vecka 11 startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City.  Våra...

StrongMama - Sävast
StrongMama - Sävast
11 mars 2025, 09:00

I denna kurs riktar vi oss till dig som har varit gravid och som har kommit en bit i din träning...

Träning för Gubbar
Träning för "Gubbar"
11 mars 2025

En grupp för dig som är man 30-60 år och vill komma i form i vår! Du tränar tillsammans med...

Teknik styrketräning ungdom
Teknik styrketräning ungdom
13 mars 2025

Har du en ungdom som vill börja styrketräna och lära sig mer om tekniken? I mars startar vi upp...

Otränad onsdagar 16.15
Otränad onsdagar 16.15
19 mars 2025

Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden...

Stronger Me
Stronger Me
20 mars 2025, 18:00

Lär dig styrketräning tillsammans med andra kvinnor. Kursen "Stronger Me" passar dig som redan...

Kom igång efter graviditet
Kom igång efter graviditet
26 mars 2025

Denna träning riktar sig till den som vill stärka sina muskler efter graviditet och förlossning....

StrongMAMA
StrongMAMA
26 mars 2025

I denna kurs riktar vi oss till dig som har varit gravid och som har kommit en bit i din träning...

TRÄNINGSRESA 2025
TRÄNINGSRESA 2025
17 maj 2025

Vår populära träningsresa finns nu ute för bokning på Nazars hemsida! 17-24 maj 2025 åker vill...

By Formsmedjan. Powered by Yago