Kalender

Träningsutmaning! - Sävast
18 februari 2025Utmana dig själv och häng med på vår träningsutmaning! 6 veckors träningsutmaning...

Simskola
23 mars 2025Snart startar vi upp vår populära simskola igen. Under våren kommer vi att kunna erbjuda simkola...

BAM - Bättre arbetsmiljö
6 maj 2025, 09:00-15:00Skapa en bättre arbetsmiljö - och lyft din organisation till nästa nivå! En god och välfungerande...

Power Hour
8 januari 2025POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...

Yoga - Sävast
23 januari 2025, 18:00Känner du dig stel eller stressad och funderar på om yoga kan hjälpa dig. Du kanske styrketränar,...

Föreläsning "Skapa hållbara hälsosamma rutiner"
26 februari 2025, 19:00-20:00Välkommen på en föreläsning med vår PT Johanna Kihlman om att Skapa hållbara hälsosamma...

Föreläsning: "Rätt träning för en stark och stabil knäled" med Lars Lundgren
26 februari 2025, 18:00Välkommen på en timmes kvällsföreläsning kring knän och hur du ska tänka och träna för att...

Otränad SENIOR
26 februari 2025, 14:00Denna kurs passar dig som är senior och inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med...

Otränad Senior- Sävast
7 mars 2025Denna kurs passar dig som är senior och inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med...

Weight Trainer
10 mars 2025Vecka 11 startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City. Våra...
StrongMama - Sävast
11 mars 2025, 09:00I denna kurs riktar vi oss till dig som har varit gravid och som har kommit en bit i din träning...

Träning för "Gubbar"
11 mars 2025En grupp för dig som är man 30-60 år och vill komma i form i vår! Du tränar tillsammans med...

Teknik styrketräning ungdom
13 mars 2025Har du en ungdom som vill börja styrketräna och lära sig mer om tekniken? I mars startar vi upp...

Otränad onsdagar 16.15
19 mars 2025Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden...

Stronger Me
20 mars 2025, 18:00Lär dig styrketräning tillsammans med andra kvinnor. Kursen "Stronger Me" passar dig som redan...

Kom igång efter graviditet
26 mars 2025Denna träning riktar sig till den som vill stärka sina muskler efter graviditet och förlossning....

StrongMAMA
26 mars 2025I denna kurs riktar vi oss till dig som har varit gravid och som har kommit en bit i din träning...

TRÄNINGSRESA 2025
17 maj 2025Vår populära träningsresa finns nu ute för bokning på Nazars hemsida! 17-24 maj 2025 åker vill...