Kalender
Power Hour
1 januari 2024POWER HOUR - En träningsgrupp för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...
Power Hour SENIOR
16 januari 2024, 13:00POWER HOUR SENIOR- En träningsgrupp för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka...
Yoga - Sävast
29 februari 2024, 18:00Är du nyfiken på yoga? Känner du dig stel eller stressad och funderar på om yoga kan hjälpa...
Träning för "Gubbar"
19 mars 2024En grupp för dig som är man 30-60 år och vill komma i form i vår! Du tränar tillsammans med...
StrongMama - Sävast
21 mars 2024, 10:00I denna kurs riktar vi oss till dig som har varit gravid och som har kommit en bit i din träning...
Kom igång efter graviditet
26 mars 2024Denna träning riktar sig till den som vill stärka sina muskler efter graviditet och förlossning....
StrongMAMA
26 mars 2024I denna kurs riktar vi oss till dig som har varit gravid och som har kommit en bit i din träning...
Weight Trainer viktminskningsprogram
8 april 2024Våra coacher Marie Blomkvist, Therese Melby, Magdalena Sundberg och Erica Fröman är utbildade...
Med kraft genom klimakteriet
9 april 2024För många kvinnor händer det mycket i kroppen under klimakteriet och det kan upplevas som en tuff...
Simskola
10 april 2024Vecka 15 startar vi upp vår populära simskola igen. Under våren kommer vi att kunna erbjuda...
BAM - Bättre arbetsmiljö
7 maj 2024, 09:00-15:00Skapa en bättre arbetsmiljö och boosta din organisations framgång! Att ha en god och fungerande...
TRÄNINGSRESA 2024
15 maj 2024, 00:00Ge dig själv en vecka fylld med det goda i livet! Hermelinens populära träningsresa finns nu ute...