Power Hour - löpande PT small group
POWER HOUR- En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och kondition och utvecklas i din träning tillsammans med andra!
Bli taggad och peppad av våra personliga tränare och andra medlemmar i gruppen. Våra tränare har koll på dina mål och förutsättning och anpassar övningar efter detta.
Genom regelbundna tester ser du löpande din utveckling. Ta chansen att utvecklas i din träning och få resultat!
Uppgradera ditt medlemskap för 1000 kr i månaden för en plats i PT small group - POWER HOUR. Abonnemanget rullar på löpande och har endast en månads uppsägningstid.
Just nu har vi tre pågående grupper:
Måndagar kl 18:30
Onsdagar kl 13.30
Onsdagar kl 17:15
12 platser
Personliga Tränare:
Marie Blomkvist, Therese Melby och Joel Sihlberg.
För frågor om PT small group - POWER HOUR: marie.blomqvist@kry.se
Boka din plats genom att fylla i formuläret nedan!
Biocircuit - träning som passar alla
1 januari 2026Biocircuit är en tidseffektiv cirkelträning i gymmet som passar alla - oavsett om du vill träna...
Otränad Senior- Sävast
9 januari 2026Denna kurs passar dig som är senior och inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med...
Weight Trainer
12 januari 2026Vecka 3 startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City. Våra...