5 januari - 31 december 2026

Power Hour - löpande PT small group

POWER HOUR- En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och kondition och utvecklas i din träning tillsammans med andra!

Bli taggad och peppad av våra personliga tränare och andra medlemmar i gruppen. Våra tränare har koll på dina mål och förutsättning och anpassar övningar efter detta.

Genom regelbundna tester ser du löpande din utveckling. Ta chansen att utvecklas i din träning och få resultat! 

Uppgradera ditt medlemskap för 1000 kr i månaden för en plats i PT small group - POWER HOUR. Abonnemanget rullar på löpande och har endast en månads uppsägningstid. 

Just nu har vi tre pågående grupper:

Måndagar kl 18:30
Onsdagar kl 13.30

Onsdagar kl 17:15

12 platser

Personliga Tränare:
Marie Blomkvist, Therese Melby och Joel Sihlberg. 

För frågor om PT small group - POWER HOUR: marie.blomqvist@kry.se 

Boka din plats genom att fylla i formuläret nedan!

Fält markerade med * är obligatoriska fält.

Biocircuit - träning som passar alla
Biocircuit - träning som passar alla
1 januari 2026

Biocircuit är en tidseffektiv cirkelträning i gymmet som passar alla - oavsett om du vill träna...

Otränad Senior- Sävast
Otränad Senior- Sävast
9 januari 2026

Denna kurs passar dig som är senior och inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med...

Weight Trainer
Weight Trainer
12 januari 2026

Vecka 3 startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City.  Våra...

By Formsmedjan. Powered by Yago