Hoppa till innehållet
9 oktober - 27 november 2024

Otränad i Sävast - onsdagar kl 19:00

Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden träning 1-3 gånger i veckan. 

Träningen vägleds av våra duktiga coacher som hjälper dig på bästa sätt utifrån dina förutsättningar.

Ansök om att bli en av våra deltagare i 8-veckorsprogrammet genom att fylla i dina uppgifter i formuläret nedan.

Du förbinder dig inte till någonting utan gör en intresseanmälan så kontanktar vi dig och berättar mer.  

Under kursen tränar vi tillsammans en gång i veckan, onsdagar kl 19.00 

- Du får hjälp av en tränare under programmet
- Du får tips på bra övningar
- Du får pepp av de andra deltagarna
- Du kommer igång med regelbunden träning

 

Start: 9 oktober  kl 19.00

 

Pris: 1 448 kr per månad under två månader. Då ingår medlemskap och tillgång till hela vårt träningsutbud.

 

Gör din intresseanmälan idag så hjälper vi dig igång!

Fält markerade med * är obligatoriska fält.

HLR-utbildning
HLR-utbildning
3 december 2024, 09:00-11:00

HJÄLP!Vet alla vad man gör om en kollega faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv! Flera...

Yoga - Sävast
Yoga - Sävast
5 september 2024, 18:00

Känner du dig stel eller stressad och funderar på om yoga kan hjälpa dig. Du kanske styrketränar,...

Power Hour
Power Hour
30 september 2024

POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...

By Formsmedjan. Powered by Yago