
Power Hour
POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och kondition och utvecklas i din träning tillsammans med andra!
Bli taggad och peppad av våra personliga tränare och andra medlemmar i gruppen. Våra tränare har koll på dina mål och förutsättning och anpassar övningar efter detta.
Genom regelbundna tester ser du löpande din utveckling. Ta chansen att utvecklas i din träning och få resultat!
Uppgradera ditt medlemskap för 1000 kr i månaden för en plats i PT small group - POWER HOUR. Abonnemanget rullar på löpande och har endast en månads uppsägningstid.
Just nu har vi tre pågående grupper:
Måndagar kl 09:45
Måndagar kl 18:50
Onsdagar kl 17:15
12 platser
Personliga Tränare:
Malin Malmberg, Marie Blomkvist & Therese Melby
För frågor om PT small group - POWER HOUR: malin.malmberg@hermelinen.se
Boka din plats genom att fylla i formuläret nedan!

Träningsutmaning! - Sävast
18 februari 2025Utmana dig själv och häng med på vår träningsutmaning! 6 veckors träningsutmaning...

Simskola
23 mars 2025Snart startar vi upp vår populära simskola igen. Under våren kommer vi att kunna erbjuda simkola...

BAM - Bättre arbetsmiljö
6 maj 2025, 09:00-15:00Skapa en bättre arbetsmiljö - och lyft din organisation till nästa nivå! En god och välfungerande...