Hoppa till innehållet
30 september 2024

Power Hour

POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och kondition och utvecklas i din träning tillsammans med andra!

Bli taggad och peppad av våra personliga tränare och andra medlemmar i gruppen. Våra tränare har koll på dina mål och förutsättning och anpassar övningar efter detta.

Genom regelbundna tester ser du löpande din utveckling. Ta chansen att utvecklas i din träning och få resultat! 

Uppgradera ditt medlemskap för 1000 kr i månaden för en plats i PT small group - POWER HOUR. Abonnemanget rullar på löpande och har endast en månads uppsägningstid. 

Just nu har vi tre pågående grupper:

Måndagar kl 09:45
Måndagar kl 18:50

Onsdagar kl 17:15

12 platser

Personliga Tränare:
Malin Malmberg, Marie Blomkvist & Therese Melby

För frågor om PT small group - POWER HOUR: malin.malmberg@hermelinen.se

Boka din plats genom att fylla i formuläret nedan!

Fält markerade med * är obligatoriska fält.

Träning för Gubbar på Hermelinen24!
Träning för "Gubbar" på Hermelinen24!
30 oktober 2024

Nu startar vi upp en ny omgång av vår populära träningsgrupp Träning för "Gubbar"- en...

HLR-utbildning för medlemmar
HLR-utbildning för medlemmar
25 november 2024

HJÄLP! Vet du vad man gör om en person i ens närhet faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv!...

HLR-utbildning
HLR-utbildning
3 december 2024, 09:00-11:00

HJÄLP!Vet alla vad man gör om en kollega faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv! Flera...

By Formsmedjan. Powered by Yago