Power Hour
POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och kondition och utvecklas i din träning tillsammans med andra!
Bli taggad och peppad av våra personliga tränare och andra medlemmar i gruppen. Våra tränare har koll på dina mål och förutsättning och anpassar övningar efter detta.
Genom regelbundna tester ser du löpande din utveckling. Ta chansen att utvecklas i din träning och få resultat!
Uppgradera ditt medlemskap för 1000 kr i månaden för en plats i PT small group - POWER HOUR. Abonnemanget rullar på löpande och har endast en månads uppsägningstid.
Just nu har vi tre pågående grupper:
Måndagar kl 09:45
Måndagar kl 18:50
Onsdagar kl 17:15
12 platser
Personliga Tränare:
Malin Malmberg, Marie Blomkvist & Therese Melby
För frågor om PT small group - POWER HOUR: malin.malmberg@hermelinen.se
Boka din plats genom att fylla i formuläret nedan!
Träning för "Gubbar" på Hermelinen24!
30 oktober 2024Nu startar vi upp en ny omgång av vår populära träningsgrupp Träning för "Gubbar"- en...
HLR-utbildning för medlemmar
25 november 2024HJÄLP! Vet du vad man gör om en person i ens närhet faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv!...
HLR-utbildning
3 december 2024, 09:00-11:00HJÄLP!Vet alla vad man gör om en kollega faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv! Flera...