Midsommarutmaning - Sävast
Midsommarutmaning!
Utmana dig själv fram till midsommar och toppa formen inför sommaren, totalt 6 veckor.
Dags att ta tag i träningen och skaffa goda rutiner inför sommaren?
Få hjälp av våra personliga tränare Therese för att få ett välplanerat upplägg och uppföljning av dina resultat.
Vi tränar tillsammans i grupp för att uppnå det bästa resultatet.
Inbody mätning vid start och avslut
2 träningspass i veckan
Tisdagar 18:30
Torsdagar 17:30
Kostråd och förslag på egen träning ingår
Bli taggad och peppad av vår personliga tränare och andra medlemmar i gruppen.
Våra tränare har koll på dina mål och förutsättning och anpassar övningar efter detta.
START: Tisdag 14/5 kl. 18.30
(Introduktion och genomgång av upplägg)
(Introduktion och genomgång av upplägg)
Begränsat antal platser
Pris: 2 500 kr
(ej medlem 3 400 kr)
För frågor kontakta:
Kom igång efter graviditet
8 maj 2024Denna träning riktar sig till den som vill stärka sina muskler efter graviditet och förlossning....
StrongMAMA
8 maj 2024I denna kurs riktar vi oss till dig som har varit gravid och som har kommit en bit i din träning...
Power Hour
1 januari 2024POWER HOUR - En träningsgrupp för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...
