Hoppa till innehållet

Viktminskning – Weight Trainer

  • Betala själv

Våra kunder

Vi finns för alla. Ung som gammal, otränad som vältränad, vi tar emot med öppna armar och sinnen. Du kan komma som privatperson, via landstinget, via din försäkring eller din arbetsgivare

Betala Själv

Kunden står för samtliga kostnader. Vi kan förmedla kontakt till olika finansieringsmöjligheter.

Företag

Vi hjälper till med att hitta rätt sjukvårdsförsäkring för företaget och för den anställde som, därmed, kan få snabb, trygg, effektiv vård och behandling vid behov.

Försäkring

Försäkringsbolagen står för kostnaderna utifrån överenskomna regler.

Regionfinansiering

Här gäller samma priser som i offentlig hälso- och sjukvård. Högkostnadsskydd gäller.

 

Din personliga tränare (PT) följer dig hela vägen till målet. Vi arbetar i små grupper där du kommer att få inspiration och gemenskap.

Vår personliga tränare Erica Fröman har utbildat sig till Weight Trainer, vilket gör att hon har specialkompetens för att hjälpa dig att gå ner i vikt eller komma i form. Det är enkelt, effektivt och ger ett långsiktigt resultat.

Programmet har fyra delar: TÄNK! NJUT! ÄT! TRÄNA!

Under Weight Trainer-programmet träffar du din PT regelbundet, samtidigt som du skapar förutsättningar att behålla din nya livsstil i framtiden, genom nya kunskaper om kost, träning, livets njutningar och hur tankar formar människor.


Just nu:

Bli en av åtta som får vårt bästa kom i form-erbjudande!

Intresseanmälan Sävast

Om Weight Trainer

Vi har bestämt oss för att leverera resultat till våra kunder. Därför har vi valt att arbeta med ett viktminskningsprogram som fungerar.

Som Weight Trainer licensierad personlig tränare kan du vara säker på att vi har den utbildning och kunskap som behövs för att coacha dig till framgångsrika resultat.

Programmets innehåll

  • 12 veckor viktminskningsprogram.
  • 24 träningstillfällen i mindre grupper med din PT (två pass per vecka).
  • 8 föreläsningar/coachträffar.
  • Enskilda samtal med din PT.
  • Kost- och träningsfeedback.
  • Hälsoanalys
  • Invägning vid start, vägning halva tiden, slutvägning.
  • Fri träning på Hermelinen under dessa 12 veckor.

Weight Trainer-portalen

En digital portal där hittar massor av spännande verktyg som du får tillgång till.

Läs mer om Weight Trainer på www.weighttrainer.se

Instruktörer, massörer, personliga tränare

Erica Fröman Svensson
Erica Fröman Svensson
Personlig Tränare
Personlig Tränare

Jag är en person som vill dela med mig av min passion för en aktiv livsstil. Att skapa de bästa förutsättningarna för Dig att kunna leva Ditt bästa liv. 

Någonting som står mig varmt om hjärtat är rörlighetsträning, den psykologiska aspekten med att vara aktiv och övningar där hela kroppen får arbeta. Kroppen är gjord för att röra på sig så träning ska vara någonting som är roligt, så att den blir av. Det du får av mig som PT är pepp, motivation och service - möjligheten till eget personligt program och uppföljningar. Är du gravid eller postgravid hjälper jag Dig gärna med att förbereda kroppen inför kommande utmaningar och/eller återhämtningen efteråt. 

Kontakt till mig: erica.froman@hermelinen.se

Kontakt

Vill du veta mer eller anmäla dig?
Välkommen att kontakta Erica Fröman: erica.froman@hermelinen.se 

By Formsmedjan. Powered by Yago