Lyssna på vår nya podd
Hör våra experter om träning och hälsa!
Vill du bli piggare, hitta nya träningsformer eller bara lära dig mer om hälsa?
Nu har vi släppt vår minipodd vid namn Träning för dig, där våra olika experter i Hermelinenhuset lär ut nya saker i varje avsnitt.
Podden funkar bra för både den som är nyfiken på att börja träna och den som redan är inbiten.
Avsnitten är bara upp till 5 minuter så att du ska kunna lyssna när du vill.
Senaste avsnitt:
Eller klicka på PLAY på spelare nedan:
