Hoppa till innehållet

Gällande coronaviruset

Senast uppdaterad: 17 november kl. 09.09

På den här sidan publicerar vi information om vår hantering av coronaviruset/covid-19 och eventuella förändringar i vår verksamhet i anslutning till detta. Sidan uppdateras löpande.

 

Våra samlade åtgärder 

Vår högsta prioritering är dig och din hälsa. Vi följer noggrant utvecklingen och uppdaterar våra åtgärder löpande.

Vi håller öppet som vanligt och fortsätter att uppmana till fysisk aktivitet oavsett om det är hemma, utomhus eller på ett säkert och ansvarsfullt sätt här på gymmet.

Det åtgärder som vi gjort är:

  • Vi uppmanar alla att hålla avstånden, torka av maskiner och redskap, tvätta händerna och stanna hemma vid minsta förkylningssymptom.
  • Vi har plockat bort frukost- och fikaservering till förmån för utökade städrutiner.
  • Vi har utökat antalet stationer med handdesinfektion, papper och plasthandskar.
  • Vi har möblerat om i gruppträningssalarna för ökat avstånd mellan cyklar och walkers samt även stängt av vartannat löpband.
  • Vi har stängt av bastun och minskat antalet skåp i omklädningsrummen.
  • Har du möjlighet så byt gärna om hemma.
  • Vi har minskat antalet deltagare på de pass där vi förflyttar oss runt i salen, dvs dans, step och gympa samt i våra bassänggrupper. Från och med nu är också alla våra Cirkel-, Cross- och PowerFys-pass uppbyggda så att alla har en egen station. Instruktören samlar inte heller in några passbiljetter.

 

Tillsammans hjälps vi åt att på ett ansvarsfullt sätt behålla träningsglädjen!

 

Öppettider

Hermelinen har öppet som vanligt medan vi hänvisar alla som har förkylningssymtom att stanna hemma. 

Avboka/omboka din tid hos oss om du har något av följande symtom på covid-19:

  • Hosta
  • Feber
  • Andningsbesvär
  • Nästäppa
  • Halsont
  • Huvudvärk
  • Illamående
  • Muskel- och ledvärk
  • Plötslig lukt- och smakbortfall


Om du känner snabb försämring, har andningsbevär vid vila eller inte klarar egenvård i hemmet ska du kontakta 1177, vårdcentral eller jouröppen vårdcentral. För att undvika att smitta andra ska du ringa först.

Källa: Folkhälsomyndigheten / 1177

 

Om Hermelinens rutiner

Vi håller oss löpande uppdaterade enligt Folkhälsomyndighetens och WHO:s riktlinjer kring smittspridningen av covid-19.

Med regelbunden kontakt mellan vår medicinskt ansvariga läkare Anders Henriksson och Region Norrbottens smittskyddsläkare så har vi granskat och skärpt våra rutiner. 

Detta innebär i första hand att vi startat en kontinuerlig, mer omfattande rengöring av maskiner, redskap och utrustning på våra anläggningar. 

Vi är medvetna om att vi kan komma att behöva ta ytterligare kraftfulla beslut. Därför kommer vi löpande hålla er uppdaterade kring vårt agerande.

Sjukvård

Om du har förkylningssymtom ska du inte besöka Hermelinen.

För att kunna hålla avstånd i väntrummen är det inte tillåtet att ha med anhöriga vid besök hos oss. Undantag gäller barn (endast 1 vuxen medföljare) och personer med medicinskt behov av följeslagare.

Träning

Vi har skärpt våra städrutiner. Ordinarie verksamhet fortgår om inget annat sägs. Vi ber dig följa riktlinjerna noga.

 

Riktlinjer till dig som besöker oss
 
  1. Känner du dig sjuk – stanna hemma
  2. Tvätta händerna i minst 30 sekunder med tvål och vatten, använd även handsprit
  3. Rengör träningsmaskiner och redskap du rört vid
  4. Kväv hostningar och nysningar i armvecket
  5. Drick inte direkt ut kranarna, använd vattenflaska
  6. Följ Folkhälsomyndighetens råd och riktlinjer

Övrig information

Lokala råd för Norrbotten: Nya allmänna råd

Provtagning i Norrbotten: Region Norrbotten

Om du misstänker att du har smittats och behöver vård: 1177 eller Digitalen

Mer information om covid-19: Ring 113 13

Folkhälsomyndigheten: Covid-19

Samlad information: Krisinformation.se

By Formsmedjan. Powered by Yago