Gällande coronaviruset

Senast uppdaterat 9 februari 2022 kl. 14.00

Vilka rekommendationer gäller efter 9 februari?

Det som fortfarande gäller är att stanna hemma och undvika nära kontakt med andra vid symtom som kan vara covid-19. Dessutom kvarstår rekommendationen att de som inte är vaccinerade ska undvika trängsel och stora folksamlingar, och försöka undvika smitta. Det gäller särskilt för de som inte är vaccinerade och tillhör en medicinsk riskgrupp eller är äldre.

Jag har symtom, vad ska jag göra?

Om du har symtom ska du stanna hemma. Just nu är smittspridningen så hög att du kan utgå från att du har covid-19. Från den 9 februari är det inga specialla regler som gäller. Du ska liksom alltid vid en luftvägsinfektion stanna hemma tills du är feberfri och känner dig återställd.

Vad ska jag göra om jag vill testa mig?

PCR-testningen kommer nu att fokusera på att testa personal, patienter som omsorgstagaren inom vård och omsorg. Den breda allmänheten kommer inte längre att testas. Om du vill testa dig för covid-19 kan du köpa ett antigentest på (snabbtest) för hemtestning på apoteken. De är ett bra alternativ tidigt i infektionen, den period då virusnivåerna i kroppen är höga.

Vad gäller på Hermelinen sjukvård?

• Använd munskydd vid besök i vården. Godkända engångsmunskydd går att köpa på till exempel apotek. Se till att munskyddet är CE-märkt. CE-märkningen finns på förpackningen. Rekommenderas för alla 16 år eller äldre.
• Medföljare ska endast följa med om det är nödvändigt.
• För att skydda dig som är patient kommer personalen i vården fortsätta att använda munskydd eller visir. 

 

Senast uppdaterat 22 december kl. 19.45

Folkhälsomyndigheten har beslutat om nya föreskrifter, allmänna råd och rekommendationer som träder i kraft 23 december. Det innebär att vi återinför maxantal på våra gym, beräknat på 10 kvadratmeter per person. 

Vi uppmanar alla att stanna hemma vid symptom, tvätta händerna ofta och rengöra det material man använder vid sin träning. 

 

Senast uppdaterat 4 oktober kl 13.18

Inom Region Norrbotten kommer rekommendationen om att bära munskydd finnas kvar, även efter 29 september och vi på Hermelinen följer dessa rekommendationer. Munskyddet ska bäras vid besök i vården när du är inne på mottagningen. Den du sitter bredvid i väntrummet kan ha lågt immunförsvar och vara i risk för att bli svårt sjuk i covid-19. Bry er om varandra och bär munskydd.

Personal i vården kommer att fortsätta använda munskydd eller visir. 

Vid besök inom sjukvården önskar vi att man i möjligaste mån kommer ensam på bokat besök samt att man använder munskydd vid besöket.

 

Senast uppdaterad 12 augusti kl. 13.58

Den 15 juli togs den kvadratmeterbegränsning som styrt hur många personer som samtidigt får vistas på en viss plats bort. Det innebär att vi har kunnat öka antalet platser på våra gruppträningspass igen och att vi öppnat upp vår bastu. 

Vi fortsätter att följa de rekommendationer som finns och uppmanar er som besöker oss att göra detsamma.

Vid besök inom sjukvården önskar vi att man i möjlighaste mån kommer ensam på bokat besök samt att man använder munskydd vid besöket. 

 

Senast uppdaterad 21 januari kl. 07.22

Hermelinen följer Region Norrbottens rekommendationer och därför rekommenderas nu patienter/följeslagare till sjukvården att använda engångsmunskydd under hela besöket i Hermelinens lokaler. Munskyddet tar man själv med alternativt köper ett i vår reception. 

När du använder munskydd är det viktigt att du använder munskyddet på rätt sätt. Det är också viktigt att du använder rätt sorts munskydd.

Munskydd går att köpa i vår reception men även på till exempel apotek. Se till att munskyddet är CE-märkt. CE-märkningen finns på förpackningen.

 

Senast uppdaterad 11 januari kl. 10.16

Enligt nya pandemilagen har vi beslutat om ett maxantal på 150 personer som får vistas samtidigt i våra lokaler på träningen i city. För vår Hermelinen24 anläggning samt Hermelinen Sävast gäller 50 personer som maxantal. 

 

Senast uppdaterad 22 december kl. 09.59

Den 18 december gick regeringen ut med skärpta restriktioner som ska gälla mellan 24 december och 24 januari 2021. Vi känner oss trygga med att de åtgärder vi redan gjort skapar möjlighet att hålla avstånd både vid individuell träning samt vid gruppträning. Vi uppmanar våra besökare att ta ansvar och följa de rekommendationer som finns. 

 

Senast uppdaterad: 16 december kl. 17.15

Den 14 december upphörde de lokala allmänna råden att gälla och ersattes av nya skärpta nationella råd om allas ansvar att förhindra smitta av covid-19.

Vi fortsätter att följa utvecklingen och gör löpande åtgärder för att bedriva en så säker verksamhet som möjligt. 

 

Senast uppdaterad: 17 november kl. 09.09

På den här sidan publicerar vi information om vår hantering av coronaviruset/covid-19 och eventuella förändringar i vår verksamhet i anslutning till detta. Sidan uppdateras löpande.

 

Våra samlade åtgärder 

Vår högsta prioritering är dig och din hälsa. Vi följer noggrant utvecklingen och uppdaterar våra åtgärder löpande.

Vi håller öppet som vanligt och fortsätter att uppmana till fysisk aktivitet oavsett om det är hemma, utomhus eller på ett säkert och ansvarsfullt sätt här på gymmet.

Det åtgärder som vi gjort är:

• Vi uppmanar alla att hålla avstånden, torka av maskiner och redskap, tvätta händerna och stanna hemma vid minsta förkylningssymptom.
• Vi har plockat bort frukost- och fikaservering till förmån för utökade städrutiner.
• Vi har utökat antalet stationer med handdesinfektion, papper och plasthandskar.
• Vi har möblerat om i gruppträningssalarna för ökat avstånd mellan cyklar och walkers samt även stängt av vartannat löpband.
• Vi har stängt av bastun och minskat antalet skåp i omklädningsrummen.
• Har du möjlighet så byt gärna om hemma.
• Vi har minskat antalet deltagare på de pass där vi förflyttar oss runt i salen, dvs dans, step och gympa samt i våra bassänggrupper. Från och med nu är också alla våra Cirkel-, Cross- och PowerFys-pass uppbyggda så att alla har en egen station. Instruktören samlar inte heller in några passbiljetter.

 

Tillsammans hjälps vi åt att på ett ansvarsfullt sätt behålla träningsglädjen!