Hermelinen Hälsovecka

Välkommen till Hermelinens Hälsovecka!

En vecka fylld med inspiration, rörelse och gemenskap. Testa på nya gruppträningspass, ta del av föreläsningar och utmaningar och prata skivstångsträning med våra Personliga Tränare. 

Passa på att testa vår nya Biocircuit-utrustning! Boka din genomgång i GoActive appen. 

Hela veckan erbjuder vi även 100 kr rabatt på InBody-mätning och gratis provträning – ta med en vän och häng på!

 

Program

Måndag
17.00 - 19.00 Tekniktips skivstång i gymmet med PT Stefan 

Tisdag
17.00 - 19.00 Tävlingar och utmaningar i gymmet 

Onsdag 
11.00 - 13.00 Provsmakning Foodbox
12.45 - 13.30 Föreläsning "Kost och träning" med PT Therese (bokas i GoActive appen)
 17.00 - 17.45 Föreläsning "Kost och träning" med PT Therese (bokas i GoActive appen) 
18.15 - 19.15 Maxpulstest på spinningpasset med Ingrid 

Torsdag 
06.45 - 07.30 Feelgoodspinning med frukostpåse 
15.00 - 16.30 Tekniktips skivstång i gymmet med PT Joel 

Fredag 
06.45 - 07.30 Morgonyoga med frukostpåse 

Lördag
09.30 - 11.30 Thriathlon med Marie, Kajsa L och Pia 

Söndag
15.30 - 17.00 Puls och Power 90 minuter (en del av klassikern) 

 

På fredag 26 september kl. 11.50 klipper vi bandet och firar våra fina nya lokaler och utrustning.
Kom förbi!