Otränad

Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden träning 1-3 gånger i veckan. Träningen vägleds av vår Personliga Tränare Alexandra Bergman Funck som hjälper dig på bästa sätt utifrån dina förutsättningar.

Ansök om att bli en av våra deltagare i 8-veckorsprogrammet genom att fylla i dina uppgifter i formuläret nedan. Du förbinder dig inte till någonting utan gör en intresseanmälan så kontaktar vi dig och berättar mer.  

Under kursen tränar vi tillsammans en gång i veckan, måndagar 19.00.  
Uppehåll måndag 6 april, annandag påsk. 

- Du får hjälp av en Personlig Tränare under kursen
- Du får tips på bra övningar
- Du får pepp av de andra deltagarna
- Du kommer igång med regelbunden träning

 

Start: måndag 16 mars kl. 19.00
Personlig Tränare: Alexandra Bergman Funck 

Gör din intresseanmälan HÄR så berättar vi mer om kursen och hjälper dig igång!