Hermelinen Performance Lab
Våra kunder
Vi finns för alla. Ung som gammal, otränad som vältränad, vi tar emot med öppna armar och sinnen. Du kan komma som privatperson, via landstinget, via din försäkring eller din arbetsgivare
Betala Själv
Kunden står för samtliga kostnader. Vi kan förmedla kontakt till olika finansieringsmöjligheter.
Företag
Vi hjälper till med att hitta rätt sjukvårdsförsäkring för företaget och för den anställde som, därmed, kan få snabb, trygg, effektiv vård och behandling vid behov.
Försäkring
Försäkringsbolagen står för kostnaderna utifrån överenskomna regler.
Regionfinansiering
Här gäller samma priser som i offentlig hälso- och sjukvård. Högkostnadsskydd gäller.
Är du färdigrehabiliterad? Är du klar att återgå till tidigare aktivitet och träning samt kanske match och tävling? Vill du optimera din prestation, springa snabbare, hoppa högre, bli starkare?
Paket
Balans och Kontroll
Är du en motionär eller idrottare som vill ta din prestation till nästa nivå?
Men hjälp av vårt testsystem utför vi en noggrann bedömning av din styrka, stabilitet och balans. Med detta test får du insikter om dina nuvarande fysiska förutsättningar. Det inkluderar ett testtillfälle där vi mäter och utvärderar dina resultat. Efter testet får du personlig feedback och konkreta förslag på hur du kan förbättra de olika komponenterna. Vi hjälper dig att optimera din träning så att du ska kunna nå dina mål.
Pris: 3000 kr
Välj detta paket
Styrka och Power
Är du en ambitiös idrottare/atlet som vill ta din styrka och explosivitet till nya höjder?
Men hjälp av vårt testsystem utför vi en grundlig analys av din styrka, power och explosivitet. Du får efter testet en insikt om dina nuvarande fysiska förutsättningar. Testpaketet inkluderar två testtillfällen. Efter första testtillfället får du ett sex veckors träningsprogram via vår App (Teambuildr) som är anpassat för att öka styrka och explosivitet och som grundar sig i dina testresultat. Efter träningsperioden utför vi testomgång två som utvärderar träningsperioden.
Ta steget till ökad styrka och explosivitet redan i dag!
Pris: 7000 kr
Välj detta paket
Mitt bästa jag!
Uppnå ditt bästa jag med vårt individuellt anpassade testpaket!
Är du redo för en förändring eller en storsatsning? Oavsett om du är idrottare eller motionär utgår vi från just dina mål.
Utifrån dina mål och förutsättningar skräddarsyr vi ett träningsupplägg och 2 testtillfällen. Men hjälp av vår testutrustning kan vi mäta bland annat styrka, power, explosivitet, balans och stabilitet och vi väljer tester efter dina behov.
Efter första testtillfället får du ett träningsprogram som sträcker sig över 6 månader men uppföljning från våra träningsexperter en gång i månaden för att justera och optimera ditt träningsupplägg. Din framgång är vår prioritet.
Detta ingår:
- 6 månaders tillgång till våra träningsanläggningar, Luleå City, Ålgatan och Sävast.
- Skräddarsytt testpaket utifrån dina mål och förutsättningar
- 2 testtillfällen, 1 vid start och 1 vid träningsperiodens slut.
- 6 månaders individuellt anpassat träningsupplägg i vår App (Teambuildr).
- Uppföljning och stöttning av vår tränings expert varje månad.
Ta steget mot ditt bästa jag redan idag!
Pris: 20 000 kr
Välj detta paket
Vårdgivare – fysioterapeuter
Anders Strandberg
Fysioterapeut
Malin Malmberg
Fysioterapeut, Personlig tränare
Kontakt: malin.malmberg@hermelinen.se
Lars Lundgren
Fysioterapeut, ansv. idrottsmedicin, gruppträningsinstr
Spinning, Powercore, Mage/rygg och IW.
Jag är sjukgymnast och Specialist i Fysisk aktivitet och Idrottsmedicin sedan 2000.
Jag arbetar främst med patienter som är hindrade att bedriva motion,idrott och arbete pga olika åkommor eller smärta.
Mitt specialområdet är bedömning och rehabilitering efter hjärnskakning.