Föreläsning: "Rätt träning för en stark och stabil knäled" med Lars Lundgren
Välkommen på en timmes kvällsföreläsning kring knän och hur du ska tänka och träna för att förebygga skador.
Gratis erbjudande till dig som är medlem på Hermelinen.
Anmäl dig via "Go Active!"-appen.
Simskola
22 januari 2025Vecka 4 startar vi upp vår populära simskola igen. Under våren kommer vi att kunna erbjuda...
Power Hour
8 januari 2025POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...
Weight Trainer
13 januari 2025Vecka 6 startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City. Våra...