Hoppa till innehållet
22 januari - 5 februari 2025

Teknik styrketräning ungdom

Har du en ungdom som vill börja styrketräna och lära sig mer om tekniken? I januari startar vi upp en workshop på tre tillfällen där vi går igenom grundtekniken i styrketräning. 

Vi träffas 1 gång/vecka, onsdagar kl 18.15 - 19.15 med start 22 januari. Från 13 år. 

Pris: 895 kr

Personlig Tränare: Stefan Mukka

Har du frågor om kursen går det bra att kontakta Stefan på stefan.mukka@hermelinen.se

 

Till anmälan

Power Hour
Power Hour
8 januari 2025

POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...

Weight Trainer
Weight Trainer
13 januari 2025

Vecka 6 startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City.  Våra...

Yoga - Sävast
Yoga - Sävast
23 januari 2025, 18:00

Känner du dig stel eller stressad och funderar på om yoga kan hjälpa dig. Du kanske styrketränar,...

By Formsmedjan. Powered by Yago