Teknik styrketräning ungdom
Har du en ungdom som vill börja styrketräna och lära sig mer om tekniken? I januari startar vi upp en workshop på tre tillfällen där vi går igenom grundtekniken i styrketräning.
Vi träffas 1 gång/vecka, onsdagar kl 18.15 - 19.15 med start 22 januari. Från 13 år.
Pris: 895 kr
Personlig Tränare: Stefan Mukka
Har du frågor om kursen går det bra att kontakta Stefan på stefan.mukka@hermelinen.se
Power Hour
30 september 2024POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...
Julkampen!
1 december 2024Under december månad bjuder vi in dig till att samla lotter i vår Julkamp! Tävlingen går ut på...
Weight Trainer
13 januari 2025Efter nyår startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City. Våra...