Hoppa till innehållet
15 maj - 19 juni 2024

Six weeks to summer!

Denna träningskurs lägger mycket fokus på funktionell och allsidig träning. Träningen vägleds av personlig tränare som hjälper dig på bästa sätt utifrån dina förutsättningar. Du kommer att utveckla din styrka, kondition och rörlighet!

Under sex veckor träffar du din personlig tränare regelbundet och tränar i en mindre grupp med andra deltagare en gång i veckan. Vi hjälper dig att skapa förutsättningar för att behålla din nya livsstil i framtiden genom kunskaper inom träning.


Start 15 maj
onsdagar kl. 07.15 - 08.00 

8 platser 
6 veckor 

 
Personlig Tränare: Erica Fröman

 
Pris: 1850 kr
 
 
Sommarkortet!
Sommarkortet!
17 maj 2024

För den som är på tillfälligt besök finns sommarkortet. Ett kort som går att köpa på samtliga...

Kom igång efter graviditet
Kom igång efter graviditet
6 augusti 2024

Denna träning riktar sig till den som vill stärka sina muskler efter graviditet och förlossning....

Otränad
Otränad
7 augusti 2024

Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden...

By Formsmedjan. Powered by Yago