Hoppa till innehållet
12 november - 19 december 2024

JUL-UTMANING! - Sävast

 Utmana dig själv och ladda upp ordentligt inför jul!
 
6 veckors träningsutmaning tillsammans
med vår pt Johanna
 
2 träningspass i veckan
(individanpassad gruppträning)
 
Tisdagar 18:00
Torsdagar 19:00
 
Kostråd och förslag på egen träning ingår
 
Bli taggad och peppad av vår personliga tränare och andra medlemmar i gruppen.
Vår tränare har koll på dina mål och förutsättning och anpassar övningar efter detta.
 
 
START: Tisdag 12/11  kl 18:00
(Introduktion och genomgång av upplägg) 
 
Begränsat antal platser
 
Pris: 2 500 kr 
 (ej medlem 3 400 kr)
 
 
 
För frågor kontakta:
 
 
 
 
 
 
Blå kväll på Hermelinen
Blå kväll på Hermelinen
14 november 2024

För att uppmärksamma prostatacancer annordnar vi en Blå Kväll Det kommer finnas möjlighet att...

HLR-utbildning för medlemmar
HLR-utbildning för medlemmar
25 november 2024

HJÄLP! Vet du vad man gör om en person i ens närhet faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv!...

HLR-utbildning
HLR-utbildning
3 december 2024, 09:00-11:00

HJÄLP!Vet alla vad man gör om en kollega faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv! Flera...

By Formsmedjan. Powered by Yago