Hoppa till innehållet
INSPIRATIONSDAG FÖR SENIORER
23 okt 2020, 00:00-00:00

INSPIRATIONSDAG FÖR SENIORER

Fredag 23 oktober bjuder vi in våra seniormedlemmar till föreläsningar och fika mellan 13:30-16:15. Eva Brolin är värd för eftermiddagen och föreläsare är Maria Lundström Sundin, leg psykoterapeut samt Sven Söderberg, specialist i geriatrik och allmänmedicin. 

13:30 Eva hälsar välkommen

13:45-14:30 föreläser Maria om Relationens betydelse för hälsan

14:30-15:00 fika

15:00-15:45 föreläser Sven om vikten av motion och styrketräning för att bibehålla god kognitiv förmåga

15:45-16:15 avrundar Eva med att berätta om Hermelinens seniorverksamhet 

Pris 250kr inkl. fika (endast för medlemmar)

Anmälan i receptionen senast 10 oktober

För mer info maila eva.brolin@hermelinen.se

 

 

Mer på gång

25 oktober - 29 november 2020, 09:30-11:00

MEDITATION FÖR NYBÖRJARE

Nu startar vi en kurs för dig som är nyfiken på meditation. Den riktar sig till alla och du behöver inte ha någon erfarenhet av att meditera. Med...
25 oktober - 29 november 2020, 19:00-20:00

TRÄNING FÖR PADELSPELARE

Nu startar vi en träningskurs för dig som vill hålla och utvecklas som padelspelare. Vi träffas 2ggr/v under 6 veckor och tränar styrka, rörlighet...
26 oktober - 17 december 2020, 18:00-19:00

SMALL GROUP FRIA VIKTER

Vill du lära dig träna med fria vikter, utveckla din teknik, bli starkare och få inspiration till din egen fortsatta träning?  Nu startar vi upp ny...



Visa fler
By Formsmedjan. Powered by Yago