Hoppa till innehållet
Bli en starkare löpare
15 sep - 6 okt 2020

Bli en starkare löpare

Stärk löpningen eller hitta inspirationen med vår löpcoach!

Kommer du inte igång med löpningen eller blev din löpsommar inte riktigt som du hade tänkt dig? Nu har du chansen att bygga upp kroppen från grunden och hitta inspiration inför nästa säsong med vår löpcoach Anna Lintzén.

Start tisdag 15 september, 07.00-07.45.

Under 4 tisdagmornar tränar ni, tillsammans i sal, grenspecifik styrketräning, teknikövningar, rörlighet och balans just för löpare.

Max 8 personer.

Pris:
695 kr (träningskort under kurstiden ingår)

Frågor och funderingar?
ingrid.persson@hermelinen.se


Anmäl dig redan idag!

Mer på gång

20 augusti - 14 oktober 2020, 00:00-00:00

Simskola

Nu öppnar anmälan till nästa omgång av vår populära simskola. Kursstart onsdag 14 oktober och torsdag 15 oktober. Klicka på länkarna nedan för...
10 september - 11 oktober 2020, 16:00-18:00

Workshop meditation, mindfulness & qigong 11 oktober

Tillåt dig vägledas i en workshop där mindfulness och meditation kombineras med skön och avslappnande qigong. Kursledare: Åsa Öhman, KBTkompassenVi...
13 september - 18 oktober 2020

Ny energi tillsammans – 6 veckor energiboost

Häng med oss på en 6-veckors energiboost! Vi tränar två gemensamma pass i veckan (onsdag och söndag kl. 18-19) och tar oss an veckovisa...
15 september - 6 oktober 2020

Bli en starkare löpare

Stärk löpningen eller hitta inspirationen med vår löpcoach! Kommer du inte igång med löpningen eller blev din löpsommar inte riktigt som du hade...
16 oktober - 6 december 2020, 00:00-00:00

Babysim

Dags för en ny omgång av Babysim. 3 grupper med start  söndag 16 oktober 15:00, 15:40 och 16:20. 8 tillfällen, pris 1495kr. Klicka på länk för mer...



Visa fler
By Formsmedjan. Powered by Yago