Jul-utmaningen!

Våra Persolinga Tränare har tagit fram ett 4 veckors träningskoncept med rejäl och högintensiv träning. Perfekt utmaning innan julmyset!

Programmet innehåller 3 olika styrkepass och 3 olika konditionspass där man kan träna 6 dagar och vila 1 dag eller slå ihop några av passen för att träna t ex 3 dagar/vecka.

Utöver träningspassen kommer det att vara en daglig styrkeutmaning man kan göra hemma samt tips på gruppträningspass som man kan komplettera träningen med.

Träningen gör du på egen hand när det passar dig

Anta utmaningen och anmäl dig genom att klicka på knappen nedan!

Start 20 November

Slut 20 december

Kostnad: 50 kr.

Anmäl dig här