Träning för "Gubbar"

Nu startar vi upp en ny omgång av vår populära träningsgrupp Träning för "Gubbar"- en träningsgrupp för dig som är man 30-60 år och vill komma i form i vår.

Träning för "Gubbar" är en PT small group där vi lägger mycket fokus på funktionell och allsidig träning. Träningen leds av vår personliga tränare Lina Schlotterbeck som hjälper dig på bästa sätt utifån dina förutsättningar.

Du kommer att utveckla din styrka, kondition och rörlighet! 

 

Start torsdag 23 mars kl 19.00

 

• 8 veckors träningsupplägg 
  
  
• 1 pass med PT varje vecka
  
  
• Rolig och varierad träning  
  
  
• Ta del av hela vårt övriga utbud kunder kurstiden 

 

Vid frågor om kursen: lina.schlotterbeck@hermelinen.se 

Anmäl dig till gruppen här nedan

 

---