SOMMARFORMEN

SOMMARFORMEN är ett intensivt och effektivt program under 8 veckor. 

Varje vecka tränar du Small Group Training, vilket är en mindre grupp som leds av vår personliga tränare Maria. Det är ett maxat PT-pass där du tränar tillsammans med andra som ger dig pepp och energi.

Dessutom, speciellt utformat träningsprogram samt löpande uppföljning (check up) med din tränare. 

 

• Längd: 8 veckor
  
  
• En Small Group per vecka
  
  
• Träningsprogram för egen träning
  
  
• FortGjort HOME - tillgång till 200 träningspass. Träna var, när och hur du vill. 
  
  
• Tuffa och effektiva pass som ger rolig och varierad träning

 

Start: 22 maj

Small Group: söndagar 18.30

Personlig Tränare: Maria Wikström

Pris: 1000 kr/mån i 2 månader, dras via autogiro. Träningskort tillkommer om du ej redan är medlem. 

 

Vid frågor om kursen, kontakta Maria: maria.wikstrom@hermelinen.se

---