Hoppa till innehållet
16 augusti - 21 september 2021

Med kraft genom klimakteriet

För många kvinnor händer det mycket i kroppen under klimakteriet och det kan upplevas som en tuff och besvärlig tid.  Med en mix av träning och föreläsningar ökar vi möjligheten att möta klimakteriet med ny kunskap, kraft och energi.

Under sex veckor tränar vi tillsammans med PT Erica Fröman samtidigt som vi får ökade kunskaper kring vad som händer i kroppen.

Råd från specialistläkare
Vår specialistläkare i gynekologi Maria Palmquist föreläser om vad som händer i kroppen och pratar om vad du kan göra för att underlätta eventuella besvär.

Under kursen tränar vi tillsammans: 

v. 33-34 måndag kl. 19.30
v. 35-38 tisdag kl. 16.15


Pris: 1 295 kr


Häng med på vår kurs och få ny kraft genom klimakteriet!

Till anmälan

Weight Trainer viktminskningsprogram
Weight Trainer viktminskningsprogram
9 augusti 2021

Vår personliga tränare Erica Fröman är utbildad Weight Trainer coach, vilket gör att hon har...

Barnvagnsfys Luleå
Barnvagnsfys Luleå
18 augusti 2021

Är du föräldraledig och vill komma ut och röra på dig tillsammans med andra föräldrar? Häng på...

Kom igång efter graviditet
Kom igång efter graviditet
18 augusti 2021

Denna träning riktar sig till postgravida som vill stärka sina muskler efter graviditet och...

By Formsmedjan. Powered by Yago